Produkt zum Begriff Aerobic:
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V3TEC Aerobic Stepper 36
V3TEC Aerobic Stepper 36 mit Antirutschbelag Produktdetails: Aerobic Stepbrett mit Antirutschbelag Stufenmaße: 13,5 /18 cm Breite (oben): 35 cm Breite (unten): 41 cm Länge: 90 cm Maximales Benutzergewicht: 100 kg
Preis: 64.95 € | Versand*: 5.99 € -
V3TEC Aerobic Multi Step weiß OneSize
V3TEC Aerobic Multi Step weiß OneSize Produktdetails: Stepper und Toner mit Bodybands zum perfekten Training Material: Kunststoff
Preis: 49.95 € | Versand*: 5.99 € -
Schildkröt-Fitness Soft-Hanteln (Aerobic-Hanteln)
Die Fitness Hanteln von Schildkröt sind besonders für Einsteiger gut geeignet. Bei Fitnessübungen und im Aerobic Bereich sind sie eine nützliche Ergänzung zum Training zu Hause. Das Erschweren mit zusätzlichen Gewichtshanteln erzeugt eine höhere Intensität des Trainings und somit auch einen höheren Kalorienverbrauch! 2 Hanteln aus Gusseisen mit griffigem PP-Schaum ummantelt durch die weitenverstellbarer Handschlaufe liegen die Hanteln auch bei schnellen Übungsabläufen oder der Joggingrunde sicher in der Hand limegreen je 0,5 Kg und anthrazit-schwarz 1,0 Kg Logoprint im Carrybag Haben Sie noch Fragen zu diesem oder anderen Artikeln aus unserem Sortiment, schreiben Sie uns: email@ ed-store.de
Preis: 15.99 € | Versand*: 0.00 € -
HMS Aerobic Step AS007 Trainingstreppe Premium schwarz/orange
das AS007 HMS Steppbrett ist ein Fitness- und Aerobic-Gerät es hat eine feste und stabile Konstruktion, die den Komfort und die Sicherheit während des Trainings gewährleistet das Steppbrett ermöglicht es Ihnen, Ihre Oberschenkel, Hüften, Ihren Po und Bauch schmaler zu machen und in Form zu bringen außerdem verbessert es ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Bewegungskoordination das Gerät wurde aus hochwertigen und widerstandsfähigem Kunststoff hergestellt gleichzeitig gewährleistet es den Komfort, die Sicherheit und lange Zeit der Benutzung die 3-stufige Höhenverstellung führt dazu bei, dass Sie ideal das AS007 HMS Steppbrett an ihre Erwartungen, Fähigkeiten oder an die Art einer bestimmten Übung anpassen können die rutschfeste Oberfläche des Steppbretts gewährleistet die Stabilität und die Sicherheit während des Trainings die Fußkappen aus Gummi verhindern unerwünschte Verschiebungen 3-stufige Höhenverstellung rutschfeste Oberfläche des Steppbretts rutschfeste Fußkappen aus Gummi maximales Nutzergewicht: 300 kg Stoff: Kunststoff Aufstellmaße LB: 100x37,5cm Höhe: 150 / 200 / 250 mm Trittfläche LB: 90x35cm Gewicht: 7,5kg Farbe: schwarz/orange Verpackung: 1 Stück
Preis: 74.95 € | Versand*: 5.50 €
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Wie gesund ist Step Aerobic?
Wie gesund Step Aerobic ist, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Grundsätzlich kann Step Aerobic eine effektive Möglichkeit sein, um die Ausdauer, Koordination und Muskelkraft zu verbessern. Allerdings sollten Anfänger darauf achten, die Intensität langsam zu steigern, um Verletzungen zu vermeiden. Zudem ist es wichtig, die Übungen korrekt auszuführen, um die gewünschten gesundheitlichen Vorteile zu erzielen. Letztendlich kann Step Aerobic eine gute Ergänzung zu einem ausgewogenen Fitnessprogramm sein, um die Gesundheit zu fördern.
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Woher stammt das Wort Aerobic?
Das Wort "Aerobic" stammt aus dem Griechischen. Es setzt sich zusammen aus "aer" für Luft und "bios" für Leben. Aerobic bezieht sich also auf eine Form von körperlicher Aktivität, die auf die Verbesserung der Sauerstoffaufnahme und des Stoffwechsels abzielt. Die moderne Form des Aerobics wurde in den 1960er Jahren von Dr. Kenneth H. Cooper entwickelt, einem US-amerikanischen Arzt und Sportwissenschaftler. Heutzutage ist Aerobic eine beliebte Form des Gruppentrainings, die Ausdauer, Koordination und Kraft verbessert.
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Was sind einfache Step-Aerobic-Choreographien mit passenden Musiktiteln?
Ein einfacher Step-Aerobic-Choreographie könnte aus Grundschritten wie dem Grundschritt, dem Kniehebelauf und dem Ausfallschritt bestehen. Als passende Musiktitel könnten "Don't Stop the Music" von Rihanna, "Uptown Funk" von Mark Ronson ft. Bruno Mars oder "Can't Stop the Feeling" von Justin Timberlake dienen.
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Wie heißen die Aerobic-Hanteln, in denen Sand ist?
Die Aerobic-Hanteln, in denen Sand ist, werden oft als "Sandbells" oder "Sandbags" bezeichnet. Sie sind eine beliebte Alternative zu herkömmlichen Hanteln, da sie flexibel und vielseitig einsetzbar sind und sich dem Körper anpassen. Der Sand in den Hanteln sorgt für ein zusätzliches Gewicht und erhöht die Intensität des Trainings.
Ähnliche Suchbegriffe für Aerobic:
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Die Geschichte der Architektur (Zukowsky, John)
Die Geschichte der Architektur , Eine visuelle Geschichte der Weltarchitektur - Epochen, Stile, Bauwerke Beim Rückblick auf mehr als 5000 Jahre Architekturgeschichte kann im Wechsel der Epochen, Stile, Bauwerke und Namen leicht der Überblick verlorengehen. Nicht so in diesem Band: Visuell klar gegliedert, präsentiert er die wegweisenden Bauten der Menschheitsgeschichte aus neuer, frischer Perspektive in außergewöhnlicher Bilderfülle - von den frühesten erhaltenen Gebäuden wie der Tempelanlage von Luxor über die wegweisenden Innovationen der Renaissance wie Brunelleschis Dom von Florenz bis zu aktuellen Entwicklungen wie dem »grünen Giganten« Bosco Verticale in Mailand. Eine Zeitleiste ordnet die Bauwerke anschaulich in ihren jeweiligen sozialen, politischen und kulturellen Hintergrund ein. Besondere Themenseiten beleuchten wegweisende Technologien, Gebäudetypen und Architekten, darunter Themen wie Farbe in der antiken Architektur , Der Lift und der Wolkenkratzer oder Stararchitekten . Ein Standardwerk für alle Architekturfans! Ausstattung: Mit 350 Farbfotos , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20221102, Produktform: Leinen, Autoren: Zukowsky, John, Übersetzung: Kern, Steffen, Seitenzahl/Blattzahl: 272, Abbildungen: Mit 350 Farbfotos, Keyword: 2022; antike; antike architektur; architektur; architektur visuell; architektur-buch; architekturgeschichte; barock; bauhaus; berühmte gebäude; buch; bücher; frank gehry; frank lloyd wright; gotik; hagia sofia; industrie-architektur; islamische architektur; kunst; mies van der rohe; moderne; moderne architektur; neuerscheinung; palladio; postmoderne; renaissance; rokoko; romanik; schinkel; zaha hadid, Fachschema: Neunzehntes Jahrhundert~Zwanzigstes Jahrhundert~Architektur / Geschichte, Regionen, Zeitraum: 19. Jahrhundert (1800 bis 1899 n. Chr.)~20. Jahrhundert (1900 bis 1999 n. Chr.)~21. Jahrhundert (2000 bis 2100 n. Chr.), Thema: Verstehen, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: Prestel Verlag, Verlag: Prestel Verlag, Verlag: Prestel Verlag, Verlag: Prestel, Länge: 255, Breite: 220, Höhe: 25, Gewicht: 1068, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: CHINA, VOLKSREPUBLIK (CN), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 28.00 € | Versand*: 0 € -
Geschichte der deutschen Sprache (Polenz, Peter Von)
Geschichte der deutschen Sprache , Das einbändige Standardwerk zur deutschen Sprachgeschichte liegt nun in überarbeiteter Form vor. Es bietet einen fundierten Überblick über den Sprachwandel des Deutschen von seiner indogermanischen Vorgeschichte bis in die Gegenwart. Da Sprachgeschichte, Sozialgeschichte und politische Geschichte eng verwoben sind, richtet sich das Studienbuch an Studierende aller Philologien, aber auch Historiker, Sozialwissenschaftler und interessierte Laien. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 11., überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 20200210, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: De Gruyter Studium##, Autoren: Polenz, Peter Von, Redaktion: Wolf, Norbert Richard, Auflage: 20011, Auflage/Ausgabe: 11., überarbeitete Auflage, Abbildungen: 6 b/w ill., 14 b/w tbl., Themenüberschrift: LANGUAGE ARTS & DISCIPLINES / Linguistics / Historical & Comparative, Keyword: Sprachgeschichte; Germanistik; Historische Sprachwissenschaft; Diachronie; History of language; German studies; historical linguistics; diachrony, Fachschema: Literaturwissenschaft, Fachkategorie: Historische und vergleichende Sprachwissenschaft~Literaturwissenschaft, allgemein~Fremdsprachenerwerb, Fremdsprachendidaktik, Sprache: Deutsch~Englisch, Bildungszweck: für die Hochschule, Warengruppe: HC/Sprachwissenschaft/Allg. u. vergl. Sprachwiss., Fachkategorie: Unterricht und Didaktik: Moderne Sprachen: Fremdsprachenerwerb, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: XII, Seitenanzahl: 255, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Gruyter, Walter de GmbH, Verlag: Gruyter, Walter de GmbH, Verlag: De Gruyter, Länge: 228, Breite: 161, Höhe: 17, Gewicht: 409, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783110175073, Alternatives Format EAN: 9783110489385 9783110485660, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 376125
Preis: 29.95 € | Versand*: 0 € -
Hodge, Susie: Eine kurze Geschichte der Architektur
Eine kurze Geschichte der Architektur , Innovative Geschichte der internationalen Architektur Erkundet die wichtigsten und einflussreichsten Baukonzepte, mit Querverweisen zwischen Epochen, Techniken und Materialien Handliches Überblickswerk für Studierende und alle Architektur-Interessierten Eine kurze Geschichte der Architektur ist ein neuer und innovativer Leitfaden zum Thema Architektur. Er beleuchtet 50 Schlüsselgebäude, von den Pyramiden bis hin zu hochmodernen, nachhaltigen Wolkenkratzern. Zugänglich und prägnant geschrieben, verbindet dieses Buch die Bauten mit den angewandten Materialien, Bauelementen und Stilen und lässt den Leser die gebaute Welt verstehen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Geschichte der deutschen Sprache. Teil 1 und 2
Geschichte der deutschen Sprache. Teil 1 und 2 , Die Geschichte der deutschen Sprache als unverzichtbares Standardwerk für das germanistische Studium erscheint nunmehr in der 12., überarbeiteten und aktualisierten Auflage. Das umfassende Lehrbuch zur Sprachgeschichte gliedert sich fortan in zwei Bände: Der erste Teil bietet neben einer Einführung in sprachgeschichtliche Fragen eine detaillierte Darstellung der Vorgeschichte und der Geschichte der deutschen Sprache bis in die Gegenwart. Basierend auf intensiven Quellenanalysen fokussiert sich die Darstellung auf kultur- und sozialgeschichtliche Aspekte. Lediglich die Kapitel zur indogermanischen und germanischen Sprache enthalten bereits wichtige strukturgeschichtliche Informationen. Der zweite Teil enthält konzise und trotzdem leicht verständliche Darstellungen des Alt-, Mittel- und Frühneuhochdeutschen im Bereich der Phonologie, der Graphematik, der Morphologie und der Syntax. Dabei handelt es sich nicht nur um synchrone Beschreibungen des jeweiligen Sprachzustands, sondern auch um die Entwicklung des deutschen Sprachbaus auf allen strukturellen Ebenen. Die Verbindung von grammatischer Synchronie und struktureller Diachronie ist ein besonderes Markenzeichen dieses zweiten Teils der Schmidt'schen Sprachgeschichte. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 12. Auflage, Erscheinungsjahr: 20200821, Produktform: Kartoniert, Inhalt/Anzahl: 2, Redaktion: Berner, Elisabeth~Wolf, Norbert Richard, Auflage: 20012, Auflage/Ausgabe: 12. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 509, Abbildungen: 16 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 9 Schwarz-Weiß-, Keyword: Fachbuch; Germanistik; Germanistikstudenten; Gesamtwerk; Geschichte der deutschen Sprache; Lehrbuch; Morphologie; Phonologie; Sprachgeschichte; Studium; Syntax; althochdeutsche Grammatik; frühneuhochdeutsche Grammatik; mittelhochdeutsche Grammatik, Fachschema: Germanistik / Sprachwissenschaft~Literaturwissenschaft~Linguistik~Sprachwissenschaft, Fachkategorie: Sprachwissenschaft, Linguistik, Sprache: Deutsch, Bildungszweck: für die Hochschule, Fachkategorie: Literaturwissenschaft, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Hirzel S. Verlag, Verlag: S. Hirzel Verlag GmbH, Breite: 171, Höhe: 48, Gewicht: 989, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783777622729 9783777614328 9783777612775 9783777610740 9783777607207, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0160, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1040577
Preis: 41.00 € | Versand*: 0 €
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Welche Schritte sind notwendig, um ein effektives Training mit Step-Aerobic zu absolvieren?
1. Wählen Sie die richtige Step-Höhe und passende Schuhe. 2. Lernen Sie die Grundschritte und Choreografien. 3. Steigern Sie langsam Intensität und Geschwindigkeit, um Verletzungen zu vermeiden.
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Was sind die grundlegenden Prinzipien von Aerobic-Übungen und wie kann man sie effektiv in das persönliche Fitnessprogramm integrieren?
Die grundlegenden Prinzipien von Aerobic-Übungen sind kontinuierliche Bewegung, rhythmische Bewegungen und eine moderate bis hohe Intensität. Um sie effektiv in das persönliche Fitnessprogramm zu integrieren, sollte man regelmäßig Aerobic-Übungen durchführen, Variationen einbauen und auf eine korrekte Ausführung achten. Zudem ist es wichtig, die Intensität und Dauer der Übungen langsam zu steigern, um Fortschritte zu erzielen.
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Wie kann man Aqua-Aerobic Übungen in das tägliche Fitnessprogramm einbeziehen, um die Gelenke zu schonen und dennoch effektiv zu trainieren?
Aqua-Aerobic Übungen können in das tägliche Fitnessprogramm durch regelmäßige Einheiten im Pool integriert werden. Durch den Auftrieb des Wassers werden die Gelenke geschont, während gleichzeitig der Widerstand des Wassers für ein effektives Training sorgt. Es ist wichtig, Übungen auszuwählen, die sowohl Ausdauer als auch Kraft trainieren, um ein ganzheitliches Workout zu gewährleisten.
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Was sind die grundlegenden Glaubensprinzipien des Judentums und wie haben sie die jüdische Kultur und Tradition im Laufe der Geschichte geprägt?
Die grundlegenden Glaubensprinzipien des Judentums sind der Glaube an einen einzigen allmächtigen Gott, die Einhaltung der Gebote der Tora und die Erwartung des kommenden Messias. Diese Prinzipien haben die jüdische Kultur und Tradition geprägt, indem sie eine starke Gemeinschaftsidentität, ethische Werte und eine enge Verbindung zur Geschichte und Heimat des jüdischen Volkes geschaffen haben. Durch die Einhaltung dieser Prinzipien haben Juden über die Jahrhunderte hinweg ihre Identität bewahrt und weiterentwickelt.
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