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Produkte und Fragen zum Begriff Ernährungsweise:


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  • Hoffmann, Stefanie: Fodmap Kochbuch für Anfänger
    Hoffmann, Stefanie: Fodmap Kochbuch für Anfänger

    Fodmap Kochbuch für Anfänger , Leidest Du unter einem empfindlichen Verdauungssystem, das auf bestimmte Lebensmittel empfindlich reagiert? Bist Du auf der Suche nach FODMAP-armen Speisen, die Deinem Magen-Darm-Trakt wohltun und gleichzeitig schmackhaft sind? Wünschst Du Dir eine Ernährungsweise, die Dir Erleichterung bringt und Dir erlaubt, das Essen in vollen Zügen zu genießen? Dann ist dieses Kochbuch genau das, was Du brauchst! Es ist Dein idealer Begleiter auf dem Weg zu einem Leben ohne Magen-Darm-Beschwerden, indem es Dir einfache und köstliche Rezepte an die Hand gibt, mit denen Du die FODMAP-arme Ernährung mühelos in Deinen Alltag integrieren kannst. Warum Du Dich für eine FODMAP-arme Ernährung entscheiden solltest: - Symptomlinderung: Indem Du Lebensmittel mit niedrigem FODMAP-Gehalt wählst, kannst Du häufige Beschwerden wie Blähungen, Bauchschmerzen und Verdauungsprobleme wirksam minimieren. - Verbesserung der Verdauungsgesundheit: Eine FODMAP-arme Ernährung unterstützt die Gesundheit Deines Verdauungssystems und fördert eine ausgeglichene Darmflora. - Steigerung der Lebensqualität: Entdecke eine Vielfalt köstlicher Lebensmittel, die Deinem Verdauungssystem guttun und Dir gleichzeitig Genuss bieten. - Allgemeines Wohlbefinden: Diese Ernährungsweise ist nicht nur bei Reizdarmsyndrom und anderen Verdauungsstörungen hilfreich, sondern trägt auch zu einem besseren allgemeinen Wohlbefinden bei. Warum dieses Kochbuch ein Muss für jeden ist, der empfindlich auf FODMAPs reagiert: - Vielfalt: Ob inspirierende Frühstücksideen, nahrhafte Hauptmahlzeiten oder leichte Snacks - dieses Buch bietet für jede Gelegenheit und jeden Geschmack das richtige Rezept. - Einfache Zubereitung: Die Rezepte sind klar strukturiert und leicht nachzukochen - ideal für Kochanfänger und Profis gleichermaßen. - Gesundheit im Fokus: Jedes Gericht wurde sorgfältig ausgewählt, um nicht nur lecker, sondern auch gesund zu sein. - Zeitsparend: Die meisten Gerichte sind in unter 30 Minuten fertig, perfekt für den hektischen Alltag. Nimm Dein Wohlbefinden selbst in die Hand. Kaufe jetzt dieses Kochbuch und beginne Deinen Weg zu einem genussvollen und beschwerdefreien Leben. Es ist Zeit, die Kontrolle zurückzugewinnen und jeden Bissen ohne Sorgen zu genießen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften

    Preis: 17.99 € | Versand*: 0 €
  • Pfannen-Set JUST VEGAN "CeraVegan" Pfannen Gr. Ø 28 cm, grün (dunkelgrün, edelstahlfarben) pflanzliche Keramikbeschichtung, Induktion
    Pfannen-Set JUST VEGAN "CeraVegan" Pfannen Gr. Ø 28 cm, grün (dunkelgrün, edelstahlfarben) pflanzliche Keramikbeschichtung, Induktion

    Wir von JUST VEGAN möchten Dich in und außerhalb der Küche zu einer gesunden Ernährungsweise inspirieren. Dabei bieten wir Dir ein einzigartiges Kocherlebnis bei der Zubereitung veganer und vegetarischer Köstlichkeiten mit unserer einzigartigen Produktlinie. Dank unserer besonderen neuartigen CERAVEGAN Beschichtung, die wir auf all unseren Produkten verwenden, ist ein gesundes Kochen ab sofort möglich. CERAVEGAN erfüllt dabei alle Eigenschaften einer hochwertige Keramik-Beschichtung auf Basis einer natürlichen, pflanzlichen Herstellungsweise. Die Antihaftbeschichtung besteht aus mehreren Schichten, von denen die oberste Schicht eine Mischung aus Avocado-Öl und Wasser enthält. Nach der Devise „weniger ist mehr“ versuchen wir Verpackungsmaterial überall dort einzusparen, wo dies ohne Beeinträchtigung der Produktsicherheit möglich ist. All unsere Verpackungen sind aus 100% recyceltem Material und sind so vollständig wiederverwertbar. Wenn Plastik dann Biokunststoff, d.h. wir verwenden nachwachsende, pflanzliche Rohstoffe bei der Produktion unserer Food Storage Produkte. JUST VEGAN - Better for you & better for the planet.

    Preis: 81.42 € | Versand*: 5.95 €
  • EUKANUBA Developing Junior Large Breed Chicken 15kg
    EUKANUBA Developing Junior Large Breed Chicken 15kg

    EUKANUBA Trockenfutter ist reich an frischem Huhn und eignet sich ideal für heranwachsende Hunde großer Rassen im Alter von 12 bis 18 Monaten (14 Monate bis 2 Jahre für Riesenrassen). Die sorgfältig ausgewählten Zutaten bieten eine Ernährung, die auf die Wachstums- und Entwicklungsbedürfnisse des heranwachsenden Hundes zugeschnitten ist. EUKANUBA Junior Large Breed enthält DHA-Säuren zur Förderung der geistigen Schärfe und der Lernfähigkeit von Welpen. Eine spezielle Mischung aus FOS- und MOS-Präbiotika und Rübenschnitzeln unterstützt eine gesunde Verdauung. Das Futter enthält außerdem die Vitamine E und C, eine Quelle von Antioxidantien zur Stärkung des Immunsystems, sowie Kalzium zur Unterstützung der Knochenentwicklung. Außerdem enthält es natürliche Quellen von Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren für eine gesunde Haut und ein glänzendes Fell. Die spezielle sechseckige Form der Pellets und das einzigartige DentaDefense-System helfen, die Zähne gesund und sauber zu halten. Die Nahrung ist zu 100 % vollständig und ausgewogen. Die fortschrittliche Ernährungsweise für heranwachsende Hunde großer Rassen sorgt für eine optimale Kondition und ein lebenslanges Wohlbefinden.EUKANUBA weiß, dass Hunde von Fleischfressern abstammen, daher sind alle Rezepturen an die Lebensphase und Größe des Hundes angepasst. Unser Heimtierfutter enthält hochwertiges tierisches Eiweiß. Sie fördern ein gesundes Gewicht, eine gesunde Verdauung, eine gesunde Haut und ein gesundes Fell und sorgen für ein angemessenes Energieniveau. Sie ermöglichen es Ihrem Hund, eine optimale Form zu genießen.Wesentliche Merkmale:- DHA zur Förderung der geistigen Schärfe und der Lernfähigkeit bei Welpen- Präbiotika FOS, MOS und Rübenschnitzel für eine gesunde Verdauung- Antioxidantien wie Vitamin E und C zur Unterstützung der Immunität- Calcium zur Unterstützung der Knochenentwicklung- Natürliche Quelle von Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren für gesunde Haut und gesundes Fell- Die spezielle sechseckige Granulatform und das einzigartige DentaDefense-System sorgen für gesunde und saubere ZähneZusammensetzung:Frisches Hühnerfleisch (20%), getrocknetes Hühner- und Truthahnfleisch (15%, davon Huhn 9%, natürliche Quelle für Glucosamin, Chondroitinsulfat und Taurin), Mais, Maisgrütze, Weizen, Hafer, Reis, Fischmehl (natürliche Quelle für Omega-3-Fettsäuren), Geflügelfett, Gerste, getrocknete Rübenschnitzel (2. 5%), Sorghumhirse, Hühnersauce, Mineralstoffe (einschließlich Natriumhexametaphosphat 0,33%), getrocknetes Vollei, Fischöl (natürliche Quelle für Omega-3-Fettsäuren), Fructooligosaccharide (0,24%, natürliches Präbiotikum), getrocknete Bierhefe (natürliche Quelle für B-Vitamine und Selen), Mannanoligosaccharide (natürliches Präbiotikum).Analyse:Eiweiß 25%, Fettgehalt 14%, Omega-6-Fettsäuren 2,8%, Omega-3-Fettsäuren 0,72%, Rohasche 5,5%, Rohfaser 1,7%, Kalzium 0,95%, Phosphor 0,83%, DHA 0,18%.Zusatzstoffe pro 1 kg:Vitamine: Vitamin A 46394IU, Vitamin C 58mg, Vitamin D3 1539IU, Vitamin E 258mg, Beta-Carotin 5,1mg. Spurenelemente: Kupfer(II)-sulfat-Pentahydrat (Kupfer) 8mg, Kaliumjodid (Jod) 1mg, Mangansulfat-Monohydrat (Mangan) 3,7mg, Zinkoxid (Zink) 93mg, Natriumselenit (Selen) 0,05mg. Antioxidantien: (natürlicher) Tocopherol-Extrakt aus Pflanzenölen 74 mg. Aromastoffe: Bio-Rosmarinextrakt 35 mg, Tee-Extrakt 18 mg. ^Ergänzung in der Produktionsphase.Fütterungsempfehlungen:Die folgenden Werte sind Richtwerte. Die Empfehlungen für einzelne Tiere können variieren. Bitte passen Sie die Menge an, die Sie Ihrem Hund füttern, um ein gesundes Körpergewicht zu halten.Körpergewicht des Hundes und Tagesration in Gramm:12-18 Monate:10 kg: 185 g,15 kg: 245 g,20 kg: 295 g,30 kg: 385 g,40 kg: 470 g,14-24 Monate:20 kg: 295 g,30 kg: 385 g,40 kg: 470 g,50 kg: 545 g,60 kg: 615 g,70 kg: 680 g,80 kg: 745 g,90 kg: 805 gBei der Erstfütterung sollte EUKANUBA über einen Zeitraum von 4 Tagen schrittweise in den Speiseplan des Hundes eingeführt werden. Je nach Alter, Temperament und Aktivitätsniveau Ihres Hundes kann er mehr oder weniger fressen. Ihr Hund muss immer Zugang zu frischem Wasser in großen Mengen haben.

    Preis: 36.48 € | Versand*: 0.00 €
  • Yokebe Vanille Lactosefrei Nf2 Pulver
    Yokebe Vanille Lactosefrei Nf2 Pulver

    Anwendungsgebiet von Yokebe Vanille Lactosefrei Nf2 Pulver (Packungsgröße: 3x500 g)Yokebe Vanille Lactosefrei Nf2 Pulver (Packungsgröße: 3x500 g) ist ein Diätmittel, das auf eine spezielle Kombination aus hochwertigen Proteinen, Bienenhonig, wichtigen Vitalstoffen und einem patentierten Probiotikum setzt. Die Aktivkost hilft, im Rahmen einer kalorienreduzierten Ernährung den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Yokebe Vanille Lactosefrei Nf2 Pulver (Packungsgröße: 3x500 g) ist ein Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung. Die flexible Anwendung und ein leckerer Vanillegeschmack machen die Einnahme von Yokebe Vanille Lactosefrei Nf2 Pulver (Packungsgröße: 3x500 g) zu einem genussvollen Ereignis. Wirkungsweise von Yokebe Vanille Lactosefrei Nf2 Pulver (Packungsgröße: 3x500 g)Yokebe Vanille Lactosefrei Nf2 Pulver (Packungsgröße: 3x500 g) enthält hochwertige Bestandteile, die im Zuge einer diätischen Ernährungsweise für den Körper eine hohe Stoffwechselrelevanz aufweisen. Dazu gehören: sorgfältig ausgewählte Proteine aus Soja und Molke essentielle Aminosäuren stoffwechselförderndes Vitamin B5, B6 und B12 Jeder Nährstoff in Yokebe Vanille Lactosefrei Nf2 Pulver (Packungsgröße: 3x500 g) spielt eine einzigartige Rolle. So unterstützen beispielsweise die in Yokebe Vanille Lactosefrei Nf2 Pulver (Packungsgröße: 3x500 g) enthaltenen Proteine den Muskelerhalt während die Vitamine B5 und B12 einen normalen Energiestoffwechsel und Vitamin B6 einen normalen Glykogen- und Proteinstoffwechsel fördern. Yokebe Aktivkost ist eine vollständige Mahlzeit und hat dabei nur 247 Kalorien. Die Folge: Man ist rundum mit Nährstoffen versorgt, aber zur Deckung des Energiebedarfs greift der Körper bereits ab dem ersten Tag auf Fettreserven zurück. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenYokebe Vanille Lactosefrei Nf2 Pulver (Packungsgröße: 3x500 g) enthält:<br

    Preis: 53.99 € | Versand*: 0.00 €
  • Basosyx Classic Syxyl Tabletten
    Basosyx Classic Syxyl Tabletten

    Anwendungsgebiet von Basosyx Classic Syxyl Tabletten (Packungsgröße: 140 stk)Basosyx Classic Syxyl Tabletten (Packungsgröße: 140 stk) sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit Mineralstoffen, Algenpulver und Spargelpulver. Fühlen Sie sich manchmal matt und antriebslos? Oft steckt eine Übersäuerung dahinter. Eine ungünstige Ernährungsweise, Genussgifte und Dauerstress begünstigen die Bildung saurer Stoffwechselprodukte und überfordern die Regulationsorgane Leber, Niere, Lunge und Haut. Dann hilft Ihnen Basosyx® Classic mit Zink den Säure-Basen- Haushalt ganz natürlich im Gleichgewicht zu halten. Darüber hinaus enthält Basosyx® Classic basische Mineralstoffverbindungen, die Energieboten Calcium und Magnesium und das pflanzliche Plus (Spargel-und Spirulinaalgenpulver) Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZusammensetzung von Basosyx Classic Syxyl Tabletten (Packungsgröße: 140 stk): Zutaten: Calciumcarbonat, Magnesiumcarbonat, Füllstoff Cellulose, Maisstärke, Zinkgluconat, Kaliumcitrat, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Spargelpulver (0,3%), Spirulinaalgenpulver (0,3%). Nährwerttabelle Durchschnittliche Zusammensetzung je Tagesportion 4 Tabl. 6 Tabl. NRV* 4/6 Tabl. Calcium 644 mg 966 mg 81 % / 121 % Magnesium 211 mg 316 mg 56 % / 84 % Zink 10 mg 15 mg 100 % / 150 % * NRV (Nährstoffbezugswerte) für Erwachsene nach der Lebensmittel-Informationsverordnung GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungVerzehrsempfehlung von Basosyx Classic Syxyl Tabletten (Packungsgröße: 140 stk):Schlucken Sie 3-mal täglich 2 Tabletten mit ausreichend Flüssigkeit nach den Hauptmahlzeiten oder schlucken Sie 1-mal täglich 4 Tabletten mit ausreichend Flüssigkeit vor dem Zubettgehen. HinweiseDie angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten

    Preis: 16.89 € | Versand*: 3.79 €
  • Bratpfanne »Cera«, Edelstahl 18/8, (1 tlg.), Pflanzliche Keramikbeschichtung, Induktion, 63995550-0 dunkelgrün/edelstahlfarben Ø 24 cm + Höhe 4 cm
    Bratpfanne »Cera«, Edelstahl 18/8, (1 tlg.), Pflanzliche Keramikbeschichtung, Induktion, 63995550-0 dunkelgrün/edelstahlfarben Ø 24 cm + Höhe 4 cm

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    Preis: 41.35 € | Versand*: 2.95 €
  • Sanfter Ultraschall-Hautwäscher, elektrischer, tief vibrierender Gesichtsreiniger, Peeling, Mitesserentferner, Gesichtsmassagegerät, Gesichtspflege-Tool
    Sanfter Ultraschall-Hautwäscher, elektrischer, tief vibrierender Gesichtsreiniger, Peeling, Mitesserentferner, Gesichtsmassagegerät, Gesichtspflege-Tool

    Merkmale: 1. Entfernen Sie tiefe Mitesser, Akne, abgestorbene Haut, Fett und Make-up-Schmutz. Beschleunigen Sie den Stoffwechsel, erneuern Sie Hautzellen, erweichen Sie altes Keratin, bauen Sie Melamin ab und lösen Sie es auf. Fördern die effektive Aufnahme von Nährstoffen, stimulieren die Kollagenproduktion und hellen und straffen die Haut. 2. Dieser Schaber reinigt die Haut und macht Ihre Haut glatt und sauber. Täglicher Reinigungsmodus; Tiefenreinigungsmodus, dringt bis zu einer Tiefe von ca. 3-5 mm ein und reinigt effektiv die Poren der Haut; Ernährungsweise von Blei; verbessert die Aufnahmefähigkeit der Haut, wirkt Anti-Aging, Anti-Falten und reduziert Fältchen. 3. Die Verwendung hochwertiger Materialien und eines ultradünnen Anti-Staub-Geräts trägt dazu bei, das Gefühl zu verbessern und sich an verschiedene Hauttypen anzupassen. Sicher, langlebig, tragbar, wiederaufladbar und bequem. 4. Der Reinigungseffekt ist 2-3 mal pro Woche gut. Wichtig: Halten Sie die Haut beim Reinigen feucht. Die desodorierenden Hautpflegeprodukte für Gesicht und Haut passen perfekt zusammen, z. B. Tiefenreinigungsöl, Reinigungsschaum, Toner, ätherisches Öl, Creme usw. Eine nachhaltige Pflege bringt einen schönen Effekt 5. Tote Haut: Unter der Einwirkung von Wasser werden Ultraschallvibrationen aktiviert, um abgestorbene Haut zu entfernen, und jetzt ist die Haut sauber. Spezifikationen: Farbe: Weiß, schwarz Material: ABS, Edelstahl Merkmale: Mitesser entfernen, abgestorbene Hautzellen entfernen, Hautpflege Batteriekapazität: 500 mAh Lademethode: USB-Kabel Produktgröße: 16,5 * 5,5 * 1,5 cm Paket beinhaltet: 1 * Hautwäscher gegen Mitesser 1 * USB-Ladekabel 2 * Silikon-Kopfbedeckung 1 * Benutzerhandbuch

    Preis: 11.04 € | Versand*: 0.0 €
  • Resveratrol Kapseln
    Resveratrol Kapseln

    Anwendungsgebiet von Resveratrol Kapseln (Packungsgröße: 60 stk)Resveratrol Kapseln (Packungsgröße: 60 stk) ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, Curcumin und Quercetin.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Resveratrol Kapseln (Packungsgröße: 60 stk): Maisstärke, Resveratrol-reicher Extrakt aus Polygonum und Traubenschalen, Gelatine, Curcumin, Vitamin C, Quercetin (aus Küchenzwiebel), Vitamin E, Trennmittel: Magnesiumsalze aus Speisefettsäuren, Vitamin B6 Pyridoxin, Folsäure und B12 in Maisstärke, Quercetin (aus Küchenzwiebel).. Nährwertangaben je 1 Kapsel / 3 Kapseln: Curcumin: 25 mg / 75 mg Quercetin: 5 mg / 15 mg Trans Resveratrol aus Polygonum-Extrakt und Rotwein: 25 mg / 75 mg Vitamin C: 25 mg / 75 mg (31%* / 94%*) Vitamin E: 4 mg / 12 mg (33%* / 100%*) Folsäure (B9): 70 μg / 210 μg (35%* / 105%*) Vitamin B6: 0,7 mg / 2,1 mg (50%* / 105%*) Vitamin B12: 1 μg / 3 μg (40%* / 120%*) * empfohlene Mindestzufuhr pro Tag nach NKV GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einen der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht angewendet werden.DosierungVerzehrempfehlung von Resveratrol Kapseln (Packungsgröße: 60 stk): 3x 1 Kapsel mit Flüssigkeit zu sich nehmen.HinweiseNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährungsweise sowie gesunde Lebensweise. Täglich empfohlene Verzehrsmenge nicht überschreiten. Kühl, trocken und lichgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Resveratrol Kapseln (Packungsgröße: 60 stk) können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.

    Preis: 21.99 € | Versand*: 3.99 €
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    Doppelherz Omega-3 1075 Vegan Pure Kapseln

    Anwendungsgebiet von Doppelherz Omega-3 1075 Vegan Pure Kapseln (Packungsgröße: 80 stk)Doppelherz Omega-3 1075 Vegan Pure Kapseln (Packungsgröße: 80 stk) ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit wertvollen Omega-3-Fettsäuren aus Algen- und Leinöl und zusätzlich mit Vitamin E. Eine ausreichende und regelmäßige Zufuhr von ungesättigten Omega-3-Fett-säuren über die Nahrung ist für den Körper wichtig. Bei einer Ernährungsweise, die frei von tierischen Lebensmitteln ist, muss darauf nicht verzichtet werden. Es bieten pflanzliche Alternativen den geeigneten Ersatz. Doppelherz Omega-3 1075 Vegan Pure Kapseln (Packungsgröße: 80 stk) enthält bei einer Einnahme von 2 Kapseln täglich 502 mg wertvolle Omega-3-Fettsäuren. Davon 60 mg DHA und 30 mg EPA aus natürlichem Öl der Mikroalge, sowie 412 mg Alpha-Linolensäure aus Leinöl.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Doppelherz Omega-3 1075 Vegan Pure Kapseln (Packungsgröße: 80 stk): Leinöl, DHA- und EPA-reiches Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp., Feuchthaltemittel Glycerin, modifizierte Stärke, Sonnenblumenöl, Geliermittel Carrageen, Antioxidationsmittel Extrakt aus Rosmarin, stark tocopherolhaltige Extrakte, Fettsäureester der Ascorbinsäure, D-alpha-Tocopherol. Zusammensetzung pro 2 Kapseln: Docosahexaensäure (DHA): 30 mg Eicosapentaensäure (EPA): 15 mg Alpha-Linolensäure (ALA): 206 mg Vitamin E: 6 mg α-TE (50%*) * Nährstoffbezugswerte gemäß EU-Verordnung 1169/2011 GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einen der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht angewendet werden.DosierungVerzehrempfehlung von Doppelherz Omega-3 1075 Vegan Pure Kapseln (Packungsgröße: 80 stk): Täglich zwei Kapseln zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit schlucken.HinweiseNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene tägliche

    Preis: 7.87 € | Versand*: 3.79 €
  • Seitle, Tobias: 30-Tage-Vegan-Challenge
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    30-Tage-Vegan-Challenge , Vegane Ernährung liegt im Trend - doch wie startet man am besten? "Vegan Challenge" macht den Einstieg ganz leicht: In nur 4 Wochen geht es in kleinen Schritten vom Anfänger zum Vegan-Profi . Tobias Seitle nimmt die Leser*innen an die Hand, denn er ernährt sich selbst seit vielen Jahren vegan und weiß, wie die  Umstellung funktioniert . Der angehende Ernährungswissenschaftler erläutert  alles Wissenswerte rund um die vegane Ernährungsweise - und die 55 leckeren Rezepte zeigen, wie abwechslungsreich die grüne Küche sein kann! , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften

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  • Hoffmann, Stefanie: Fodmap Kochbuch
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    Fodmap Kochbuch , Bist du es leid, ständig von Verdauungsproblemen und den Symptomen des Reizdarms geplagt zu werden? Fällt es dir schwer, Mahlzeiten zu finden, die deinen Magen-Darm-Trakt schonen und gleichzeitig köstlich schmecken? Möchtest du erfahren, wie du deinen Speiseplan FODMAP-arm gestalten kannst, ohne dabei auf Geschmack und Vielfalt zu verzichten? Dann ist dieses Kochbuch die perfekte Wahl für dich! Es bietet dir einfache und leckere Rezepte, die darauf ausgelegt sind, Symptome von Verdauungsstörungen zu minimieren und deine Lebensqualität spürbar zu erhöhen. Hier sind vier Gründe, warum eine FODMAP-arme Ernährung so vorteilhaft ist: - Linderung von Verdauungsbeschwerden: Die FODMAP-arme Ernährung kann dazu beitragen, Blähungen, Bauchschmerzen und andere Darmprobleme zu reduzieren. - Verbesserung der Darmgesundheit: Eine Ernährung, die arm an fermentierbaren Kohlenhydraten ist, kann helfen, den Darm zu beruhigen und das Verdauungssystem ins Gleichgewicht zu bringen. - Persönliche Verträglichkeit: Mit der Zeit kannst du herausfinden, welche FODMAPs für dich problematisch sind und welche nicht, und so deine Ernährung individuell anpassen. - Förderung der allgemeinen Gesundheit: Diese Ernährungsweise unterstützt nicht nur die Darmgesundheit, sondern kann auch das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Dieses Rezeptbuch bietet dir eine Vielzahl an Rezepten, die einfach zuzubereiten sind und keine exotischen Zutaten benötigen. So ist es leicht, die Low-FODMAP-Diät in den Alltag zu integrieren. Warum dieses Kochbuch ein Muss für jeden ist, der empfindlich auf FODMAPs reagiert: - Vielseitigkeit: Von Frühstücksideen über Hauptgerichte bis hin zu Desserts ¿ dieses Kochbuch bietet für jede Tageszeit und jeden Geschmack das passende Rezept. - Einfach zu befolgen: Die Rezepte sind klar und einfach zu befolgen, auch wenn du kein erfahrener Koch bist. - Gesundheitlich vorteilhaft: Jedes Rezept wurde mit Blick auf gesundheitliche Vorteile entwickelt. - Zeitsparend: Die meisten Rezepte können in weniger als 30 Minuten zubereitet werden, was perfekt für vielbeschäftigte Menschen ist. Also, worauf wartest du noch? Kaufe jetzt dieses Kochbuch und erlebe, wie köstlich eine FODMAP-arme Ernährung sein kann. Dein Körper wird es dir danken! , Bücher > Bücher & Zeitschriften

    Preis: 17.99 € | Versand*: 0 €
  • Paket Almased + BasenCitrate
    Paket Almased + BasenCitrate

    Anwendungsgebiet von Paket Almased + BasenCitrate (Packungsgröße: 1 Pck)Paket Almased + BasenCitrate (Packungsgröße: 1 Pck) - Abnehmen mit dem richtigen Stoffwechsel! Im Rahmen einer Diät hilft Ihnen das Paket Almased + BasenCitrate (Packungsgröße: 1 Pck) bei der Fettverbrennung. Die Almased Vital-Pflanzen-Eiweisskost stellt Ihrem Körper hochwertige Nährstoffe zur Verfügung, die den Energiebedarf des Körpers bei erhöhter Anstrengung und diätischer Ernährungsweise unterstützen. Bei Diäten kommt es häufig zur Übersäuerung des Körpers, die Folge: die Säurelast im Blut steigt, sodass der Fettabbau gehemmt wird. Um diesem Effekt entgegenzuwirken empfehlen sich basische Mineralpulver wie das im Set enthaltene Basen Citrate Pur Pulver n.Apoth.R.Keil. Mit dem Paket Almased + BasenCitrate (Packungsgröße: 1 Pck) stellen Sie die Versorgung des Körpers mit wichtigen Vitalstoffen sicher und sorgen gleichzeitig für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt. Mit einem funktionierenden Stoffwechsel legen Sie so den Grundstein für einen gesunden und schönen Körper. Wirkungsweise von Paket Almased + BasenCitrate (Packungsgröße: 1 Pck)Das Paket Almased + BasenCitrate (Packungsgröße: 1 Pck) enthält zwei Komponenten, die sich gegenseitig ergänzen und Ihren Stoffwechsel optimieren. Almased Vital-Pflanzen-Eiweisskost stellt eine ausgewogene Kombination verschiedener Nährstoffe, einschließlich aller essentiellen Aminosäuren dar. Statt überflüssiger Kalorien enthält es lebenswichtige Vitamine und Mineralien. Almased Vital-Pflanzen-Eiweisskost enthält einen hohen Proteinanteil, der einen langanhaltenden Sättigungseffekt fördert. Darüber hinaus hat Almased Vital-Pflanzen-Eiweisskost einen niedrigen glykämischen Index. Dieser bewirkt eine geringere Insulinausschüttung im Körper und fördert so die Fettverdauung. Basen Citrate Pur Pulver n.Apoth.R.Keil sorgt für ein Säure-Basen-Gleichgewi

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  • Seid ihr mit eurer Ernährungsweise zufrieden?

    Als KI habe ich keine eigene Ernährungsweise. Meine Aufgabe ist es, Informationen bereitzustellen und Fragen zu beantworten. Es liegt an den Menschen, ihre Ernährungsweise zu bewerten und zu entscheiden, ob sie damit zufrieden sind.

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    Vögel haben ihren Schnabel an ihre jeweilige Ernährungsweise angepasst, indem sie verschiedene Formen und Größen entwickelt haben. Zum Beispiel haben Greifvögel wie Adler scharfe, hakenförmige Schnäbel, um Fleisch zu zerreißen, während Kolibris lange, schmale Schnäbel haben, um Nektar aus Blüten zu saugen. Diese Anpassungen beeinflussen ihr Verhalten und ihre Lebensweise, da sie sich auf die Nahrungssuche, die Jagdtechniken und die Konkurrenz um Ressourcen auswirken. Vögel mit unterschiedlichen Schnabeltypen haben auch unterschiedliche Nischen und Lebensräume besetzt, um ihre spezifischen Ernährungsbedürfnisse zu erfüllen. Insgesamt ermöglichen die Anpassungen des Schnabels den Vögeln,

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    Ja, eine vegetarische Ernährungsweise kann dazu beitragen, den weltweiten Wasserverbrauch zu reduzieren. Die Produktion von Fleisch erfordert im Vergleich zur Produktion pflanzlicher Lebensmittel deutlich mehr Wasser, da Tiere Wasser zum Trinken benötigen und auch für die Bewässerung von Futtermitteln Wasser benötigt wird. Durch den Verzicht auf Fleisch kann also der Wasserverbrauch insgesamt verringert werden.

  • Was sind die gesundheitlichen Vorteile einer vegetarischen Ernährung und wie kann man sicherstellen, dass man alle notwendigen Nährstoffe erhält, wenn man sich für eine vegane oder vegetarische Ernährungsweise entscheidet?

    Eine vegetarische Ernährung kann das Risiko von Herzkrankheiten, Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes und bestimmten Krebsarten reduzieren. Sie kann auch zu einem gesünderen Gewicht und einer besseren Verdauung beitragen. Um sicherzustellen, dass man alle notwendigen Nährstoffe erhält, sollte man eine Vielzahl von proteinreichen Lebensmitteln wie Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen konsumieren. Außerdem ist es wichtig, genügend Eisen, Vitamin B12, Omega-3-Fettsäuren und Calcium durch angemessene Nahrungsergänzungsmittel oder angereicherte Lebensmittel zu sich zu nehmen.

  • Wie haben sich die anatomischen Merkmale von Insektenfressern im Laufe der Evolution entwickelt, um ihre spezialisierte Ernährungsweise zu unterstützen, und wie unterscheiden sich diese Merkmale zwischen verschiedenen Arten von Insektenfressern?

    Im Laufe der Evolution haben sich die anatomischen Merkmale von Insektenfressern entwickelt, um ihre spezialisierte Ernährungsweise zu unterstützen, indem sie sich an das Fangen und Fressen von Insekten angepasst haben. Zum Beispiel haben sie spezielle Zähne und Kiefer, die es ihnen ermöglichen, Insekten effizient zu fangen und zu zerkleinern. Darüber hinaus haben viele Insektenfresser eine lange, klebrige Zunge, die es ihnen ermöglicht, Insekten aus engen Spalten und Rissen zu erreichen. Die Merkmale können sich zwischen verschiedenen Arten von Insektenfressern unterscheiden, abhängig von ihrer bevorzugten Beute und ihrem Lebensraum. Zum Beispiel haben Maulwürfe kräftige Grabklauen, die es ihnen ermöglichen, sich durch den Boden

  • Was sind die verschiedenen Arten von Fischfressern in der Tierwelt und wie hat sich ihre Ernährungsweise im Laufe der Evolution entwickelt?

    In der Tierwelt gibt es verschiedene Arten von Fischfressern, darunter Vögel wie Reiher, Kormorane und Seeadler, sowie Raubfische wie Haie und Barrakudas. Diese Tiere haben sich im Laufe der Evolution an ihre Umgebung und Beute angepasst, um effektiv Fische zu jagen und zu fressen. Vögel haben spezialisierte Schnäbel und Krallen entwickelt, um Fische zu fangen, während Raubfische wie Haie und Barrakudas sich durch ihre schnelle Schwimmfähigkeit und scharfe Zähne an ihre Beute anpassen. Diese Anpassungen haben es den Fischfressern ermöglicht, sich erfolgreich in ihren Lebensräumen zu ernähren und zu überleben.

  • Welche Ernährungsweise lohnt sich am meisten?

    Es gibt keine allgemeingültige Antwort auf diese Frage, da die optimale Ernährungsweise von individuellen Bedürfnissen und Zielen abhängt. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, magerem Protein und gesunden Fetten ist, wird jedoch von den meisten Ernährungsexperten empfohlen. Es ist wichtig, auf die individuellen Bedürfnisse des Körpers zu achten und gegebenenfalls Rücksprache mit einem Fachmann zu halten.

  • Pescetarismus ist eine Ernährungsweise, bei der man Fisch isst, aber kein Fleisch.

    Pescetarismus ist eine Ernährungsweise, die den Verzehr von Fisch erlaubt, aber auf den Konsum von Fleisch verzichtet. Diese Ernährungsform bietet eine gute Proteinquelle durch Fisch, während man auf Fleischprodukte verzichtet. Viele Menschen entscheiden sich für Pescetarismus aus ethischen Gründen oder aufgrund gesundheitlicher Vorteile. Es ist wichtig, darauf zu achten, dass die Ernährung ausgewogen ist und alle notwendigen Nährstoffe enthält.

  • Welche Anpassungen haben Insektenfresser entwickelt, um sich an ihre spezialisierte Ernährungsweise anzupassen, und wie unterscheiden sich diese Anpassungen bei verschiedenen Arten von Insektenfressern?

    Insektenfresser haben spezialisierte Zähne und Schnäbel entwickelt, um Insekten effizient zu fangen und zu zerkleinern. Einige Arten haben auch eine klebrige Zunge, um Insekten zu fangen, während andere Arten spezielle Klauen oder Greifwerkzeuge entwickelt haben, um ihre Beute zu ergreifen. Darüber hinaus haben einige Insektenfresser eine hohe Stoffwechselrate, um mit der Energieanforderungen ihrer aktiven Lebensweise Schritt zu halten, während andere Arten eine langsame Stoffwechselrate haben, um Energie zu sparen und längere Zeiten ohne Nahrung auszuhalten. Schließlich haben sich verschiedene Arten von Insektenfressern an unterschiedliche Lebensräume angepasst, was zu Variationen in ihrer Körpergröße, Farbe und Verhalt

  • Was haltet ihr von dieser Ernährungsweise?

    Als KI habe ich keine persönliche Meinung. Es wäre hilfreich, wenn du mir mehr Informationen gibst, um welche Ernährungsweise es sich handelt. Dann kann ich dir mehr dazu sagen.

  • Was sind die gesundheitlichen Vorteile und potenziellen Risiken einer veganen Ernährung, und wie wirkt sich diese Ernährungsweise auf die Umwelt und das Tierwohl aus?

    Eine vegane Ernährung kann viele gesundheitliche Vorteile bieten, wie eine höhere Aufnahme von Ballaststoffen, Antioxidantien und gesunden Fetten. Sie kann auch das Risiko von Herzkrankheiten, Diabetes und einigen Krebsarten verringern. Allerdings besteht das potenzielle Risiko eines Nährstoffmangels, insbesondere von Vitamin B12, Eisen, Calcium und Omega-3-Fettsäuren. In Bezug auf die Umwelt kann eine vegane Ernährung dazu beitragen, den ökologischen Fußabdruck zu verringern, da sie weniger Ressourcen wie Wasser und Land verbraucht und weniger Treibhausgase emittiert. Außerdem kann sie das Tierwohl verbessern, da sie den Bedarf an Massentierhaltung und damit verbundenem Leid reduziert. Dennoch ist es wichtig

  • Was sind die gesundheitlichen Vorteile einer vegetarischen Ernährung und wie kann man sicherstellen, dass man alle notwendigen Nährstoffe erhält, wenn man sich für eine vegetarische Ernährungsweise entscheidet?

    Eine vegetarische Ernährung kann das Risiko von Herzkrankheiten, Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes und bestimmten Krebsarten reduzieren. Außerdem kann sie zu einem niedrigeren Body-Mass-Index (BMI) und einem gesünderen Cholesterinspiegel führen. Um sicherzustellen, dass man alle notwendigen Nährstoffe erhält, sollte man eine Vielzahl von proteinreichen Lebensmitteln wie Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen und Milchprodukte konsumieren. Außerdem ist es wichtig, genügend Eisen, Vitamin B12, Omega-3-Fettsäuren, Calcium und Vitamin D durch angemessene Nahrungsergänzungsmittel oder angereicherte Lebensmittel zu sich zu nehmen.